代餐粉大家都不陌生了，在生活中愛美的你肯定多多少少聽說或者吃過。接下來從我們的小編為大家說一下代餐粉代加工的正確吃法！

1、溫水是為了不破壞營養物質，如果是開水的話就破壞掉了營養物質。就是吃了也沒用了，所以有的人吃了代餐還是沒有減重，感覺沒什么變化，問題有可能就出在這里。

2、一次為什么是15克，因為一般人一餐熱量攝取約500～1000千卡。而代餐粉代加工的熱量也是控制在范圍內。所以有的代餐幾十克的吃，平心而論不是內在有問題，就是壓根就是沒有用。

3、立即飲用也是有講究的，因為溫水泡的代餐活性，進入腸胃后能夠的吸收！所以立即飲用可以充分的吸收體內，達到減重的目的。

4、代替早餐很有必要，人體在饑餓的時候吸收是快的，早上起床后人的體內是需要能量補充的，吃了代餐飽腹感增強，也有利于吸收，雙贏。質量好的代餐粉一袋可以飽腹感到中午。控制熱量從早上開始是一個很好的開始。

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代餐粉的分類有哪些呢？接下來我們的小編為大家說一下代餐粉的分類有哪些，讓我們來詳細了解一下！

1、啤酒 酵母粉　啤酒酵母粉得到很多減肥人士的青睞，這種減肥代餐主要含有植物 蛋白、 膳食纖維、B族維生素以及有機鉻、硒離子等，這些物質本身就具有非常好的減肥效果。

2、生食粉　生食粉的主要原料是谷類、藻類。菌類以及蔬菜類食物，因此含有大量的維生素以及礦物質，而且由于生食粉原料大多來自蔬菜谷物類，因此含有的 營養也比一般的代餐要 均衡。

3、蛋　 蛋是一種比較成熟的代餐原料，已經被西方廣泛利用與 減肥代餐的制作，而且蛋白份所用的蛋白大多來自植物，比如大豆等，這樣就含有了更少的動物性蛋白質。

4、 魔芋代餐粉　魔芋粉也是一種非常好的減肥代餐原料，經常會與其他的原料混合著使用，這是因為魔芋中含有較多的 纖維素，人體吃進去后，就會 增加人的飽腹感，具有非常好的潤腸的效果。

5、果蔬纖維代餐粉代加工 果蔬膳食纖維被稱為腸道清道夫，有清除腸道的功效，并且營養充足，富含多種維生素及 礦物質，是天然高效的營養物質。

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固體飲料代加工應重點考慮包裝的密封性、封邊質量以及包裝材料透水性,接下來我們為大家說一下解決固體飲料結塊問題？
 1、物料基質加工環節
 水分是導致代餐粉代加工潮解結塊的重要成因，因此在物料基質加工環節，一方面要以國家標準或行業標準為依據嚴格控制物料的含水量，避免物料自身的根源性問題;另一方面要確保干燥系統能有效干燥物料。
 2、灌裝環節
 經干燥系統加工過的固體飲料物料基質，將投入灌裝生產線，然后封包入庫。這一環節，物料基質通常仍保持較高的溫度(50~60℃)，因此封入包裝后極易出現冷凝現象，從而致使固體飲料結塊。

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